怎样才能提高自身的减肥毅力

想着肥胖的危害吧,这样就绝对有毅力了.

我从第五街减肥网上摘抄的,你看看哈,呵呵


1.美观；
·每次逛商场，郁闷，为什么我喜欢的衣服都穿不上，看着减肥产品排行榜，选着淘宝最好的减肥药 ，还想知道什么减肥药效果好！！！
·身体比例不协调，衣服怎么搭配都不好看！！！
·不敢拍照，怎么看自己的照片都别扭！！！
·工作难找，升职困难，歧视无处不在！！！


3.心理
·自信心大受打击，觉得低人一等！
·永远充当绿叶，站在瘦身朋友边上真不是滋味！
·我最讨厌别人说我太胖了，评价最好的减肥产品，这个不行那个不行的。。。
·我到现在还有找不到男朋友
·家中老公开始冷落我

2.健康
·看到美食，不敢吃，稍微一吃就发胖
·体质差，稍微一动，气喘嘘嘘